こんにちは！

毎日のお洗濯、お疲れさまです。

8月といえば、晴天が続き洗濯物がよく乾く最高の季節。

とはいえ、そのぶん洗濯の回数も増えがちですよね。

汗をかいたTシャツ、部活帰りのユニフォーム、バスタオルにシーツ……気づけば洗濯カゴはいつもパンパン。

でも実はこの「洗濯回数の増加」によって、もうひとつ地味〜な問題が浮上してきます。

それが 「腰への負担」です。

腰痛は非常に多くの人が経験する身近な症状であり、厚生労働省の調査でも日本人が抱える身体の悩みの上位に常にランクインしています。

そこで今回は、そんな腰への負担を少しでも軽くするためのアイテム、「あしあげ隊 洗濯機 高さ調整ゴムマット」をご紹介します。

 

洗濯機が低すぎる問題、見逃していませんか？

洗濯機使用時に潜んでいる“見えないストレス”、それが作業時の洗濯機の高さの低さ。

洗濯物を出し入れするたびに、少し前かがみになっていませんか？

中途半端な中腰の体勢や、ドラム式をお使いの方は、毎回しゃがむ動作が必要になるため、これが案外こたえます。

「洗濯物を干したあと、なんだか腰がだるい…」

「朝イチで洗濯しようとしたら、いきなりギックリ寸前！」

そんな経験、思い当たる方も多いのではないでしょうか。

 

「あしあげ隊」でラクになる！洗濯機の高さをちょい足しするだけ

そこで登場するのが、「あしあげ隊 洗濯機 高さ調整ゴムマット」。

役割はシンプル。洗濯機の脚の下にこのマットを置くだけで、4.5センチから９センチ洗濯機をかさ上げしてくれるアイテムです。

その効果は：

• 腰への負担が軽くなる

• 洗濯物の出し入れがスムーズ

• 洗濯機下の通気性が上がって湿気・カビ対策にも

• ゴム製だから振動や音も軽減

 

下記ページでも詳しくご紹介しています。

洗濯機のかさ上げとは？メリット・デメリットもご紹介

かさ上げはドラム式でも縦型でもOK。たったこれだけで家事ストレスが劇的に減るのです。

 

腰痛が気になる方へ設置時と使用時の注意点

洗濯機の高さを調整することで腰への負担は軽減されますが、腰痛が気になる方は以下の点にご注意ください。

 

設置作業は無理せず、誰かに頼もう

あしあげ隊 洗濯機 高さ調整ゴムマットの設置は一見カンタンに見えますが、洗濯機自体を傾けたり、持ち上げる必要があります。

ドラム式や大型モデルは特に重量があるため、無理に一人で持ち上げるのは危険です。

• 必ず2人以上で作業を

• 不安がある場合は家電配送業者や便利屋さんへの依頼もおすすめ

洗濯機設置業者などにかさ上げ台の設置も依頼することができます。

洗濯機設置おすすめ業者ランキング | 暮らしのマーケット

 

設置後は“かえって腰に負担がかからないか”を確認

高さを上げたことでかえって「腕が上がりすぎてつらい」「洗剤投入口が遠くなった」と感じる方もいます。

特に身長が低めの方は、無理な姿勢になっていないかを使いながらチェックしてください。

• 無理のない角度で洗濯物の出し入れができるか？

• ドアの開閉、ボタン操作に問題はないか？

 

日常の洗濯動作にも気を配る

腰痛持ちの方は、洗濯物を「かごから取り出す」「干す」動作にも要注意。

高さ調整マットに加えて、洗濯カゴを高めの台に置く／軽くかがむだけで済む高さにするなどの工夫を併用すると、さらに腰にやさしい洗濯スタイルになります。

 

あしあげ隊 洗濯機高さ調整ゴムマットを実際に使ってみた方の感想

半信半疑で取り入れてみたのですが…「なぜ今まで使ってなかったの⁉」と思うほどの快適さでした。

特に、背の高い夫が洗濯を手伝ってくれた時に「これ、前よりすごくラクじゃん」とぽつり。

おかげで最近、週末のお洗濯は夫担当になりました（笑）

設置も工具いらずで簡単でした。

おまけに洗濯パンもお掃除しやすくなりそちらのストレスも減りました。

 

あしあげ隊はどこで買えるの？

• 家電量販店（ヨドバシカメラ、ビックカメラ、ヤマダ電機など）

• Amazonや楽天でも「あしあげ隊」で検索するとすぐ見つかります。

• ホームセンター（ビバホーム、DCMなど）

 

洗濯機かさ上げゴムマットにはどんなものがあるの？

【ダイヤモンドカットの白いゴムでおしゃれに！】TFi-9045 / TFi-9025

(クリックすると商品ページへ遷移します）

• 高さ：約45mm（TFi-9045）、約25mm（TFi-9025）

• 色移りしにくい素材なので、クッションフロアやフローリング等の直置きも安心• デザイン性・機能性ともにワンランク上のモデル

 

【黒いゴムマットがしっかり支えます！】TFi-5505 / TFi-5515

(クリックすると商品ページへ遷移します）

• 高さ：約45mm（TFi-5505）、約25mm（TFi-5515）

• 100％ゴム製で耐荷重約500kg。

• 口コミでは「安定感がある」「洗濯機音が軽減された」と高評価多数

 

【黒ゴムマットの強い味方】TFi-5902 シリコンキャップ（TFi-5505 / TFi-5515 専用）

(クリックすると商品ページへ遷移します）

• 特にクッションフロアなどの床材でゴム色移りが不安な場合へのオプション

• キャップをかぶせてさらに滑り止め効果・色移り防止強化

 

【全型番共通メリット】

• 防振性が高く、振動・騒音対策にも◎

• 排水ホース用のスペース確保やカビ対策対にも便利

• 二段重ねでまで可能。組み合わせにより5通りの高さ調整ができます

 

まとめ

8月は洗濯物がよく乾く反面、回数が増えて「なんとなく腰が痛い」「洗濯がちょっとおっくう…」と感じやすい季節かも。

そんな中で、“洗濯機の高さ”という視点から家事を見直すことは、実はとても効果的です。

毎日の洗濯時、少しでも身体がラクになるなら、それは「生活の質」が確実に上がっている証拠です。

暑い8月だからこそ、体にやさしい工夫を。

あしあげ隊で、あなたの洗濯ライフが少しでも快適になりますように🌿